امروزه روشهای متعددی برای جوانسازی پوست، برطرف کردن لکهای صورت و از بین بردن جای جوش ارائه شده است. یکی از جدیدترین و مؤثرترین روشهایی که مورد توجه بسیاری از متخصصان پوست و زیبایی قرار گرفته، هایفوتراپی است. هایفوتراپی بر پایهی امواج اولتراسوند متمرکز پرتوان (HIFU) کار میکند و به دلیل تأثیر عمقی بر لایههای زیرین پوست، نتایج چشمگیری در بهبود وضعیت پوست و افزایش قوام و سفتی آن دارد.
در این مقاله قصد داریم به طور ویژه به مبحث هایفوتراپی برای لک صورت و هایفوتراپی برای جای جوش بپردازیم و در ادامه، دربارهی سن مناسب هایفوتراپی و تعداد جلسات هایفوتراپی صحبت کنیم. همچنین نکاتی در مورد مراقبتهای قبل و بعد از هایفوتراپی ارائه خواهیم داد تا با دانستن آنها بتوانید بهترین نتیجهی ممکن را از این روش نوین و غیرتهاجمی بهدست آورید.
هایفوتراپی چیست؟
هایفوتراپی (HIFU Therapy) مخفف High-Intensity Focused Ultrasound یا امواج متمرکز اولتراسوند با شدت بالا است. این روش ابتدا در حوزه پزشکی برای درمان تومورها و برخی بیماریها به کار میرفت، اما طی دههی گذشته با توسعه فناوریهای زیبایی، جایگاه ویژهای در کلینیکهای پوست و مو پیدا کرده است. هایفوتراپی در حوزه زیبایی و جوانسازی پوست، با استفاده از امواج صوتی متمرکز، لایههای عمیق پوست را تحت تأثیر قرار داده و موجب تحریک تولید کلاژن میشود. کلاژن مادهای حیاتی در حفظ الاستیسیته (کشسانی) و قوام پوست است و با افزایش سن به طور طبیعی کاهش مییابد. هرچه میزان کلاژن پوست بیشتر باشد، پوست سفتتر، شفافتر و جوانتر خواهد بود.
امواج اولتراسوند متمرکز (HIFU)، بدون آنکه آسیبی به سطح پوست برسانند، به بخشهای عمقی پوست انرژی وارد میکنند. این امر سبب افزایش دما در آن ناحیه و در نتیجه تحریک فیبروبلاستها (سلولهای کلاژنساز) میشود. افزایش روند کلاژنسازی باعث میشود لکهای قدیمی کمرنگتر شده و جای جوشها نیز به تدریج محو شوند؛ همچنین پوست ظاهری روشنتر و شفافتر پیدا میکند.
هایفوتراپی برای لک صورت
هایفوتراپی برای لک صورت از جمله کاربردهای مهم این روش در زمینه زیبایی است. لکهای پوستی میتوانند به دلایل مختلفی مانند آفتابسوختگی، افزایش سن، تغییرات هورمونی و جای جوشها پدیدار شوند و ظاهر پوست را تحت تأثیر قرار دهند. این لکها گاه بسیار مقاوم هستند و با روشهای درمانی متداول (کرمهای موضعی، لایهبرداری شیمیایی و غیره) به راحتی برطرف نمیشوند.
در این میان، هایفوتراپی برای لک صورت مزایای زیر را به همراه دارد:
- تحریک تولید کلاژن: هایفوتراپی موجب افزایش گردش خون در لایههای عمقی پوست و تحریک تولید کلاژن میشود. این روند به مرور زمان سبب روشنتر شدن لکهای تیره روی پوست میگردد.
- ترمیم ساختار بافت پوست: امواج متمرکز اولتراسوند، لایههای داخلی و عمیق پوست را هدف قرار میدهند و فرآیند ترمیم بافتی را آغاز میکنند. نتیجهی این فرایند، بهبود تراکم و یکدست شدن رنگ پوست خواهد بود.
- کاهش چین و چروکهای ریز اطراف لکها: اغلب افراد در نواحی دارای لکهای پوستی، با چین و چروکهای ریز یا خطوط سطحی هم مواجه هستند. هایفوتراپی نهتنها لکها را کمرنگ میکند، بلکه به کاهش خطوط ریز پوست نیز کمک میکند.
- ایمنی بالا و دورهی نقاهت کم: هایفوتراپی روش غیرتهاجمی بوده و دورهی نقاهت آن بسیار کوتاه است. در بسیاری از موارد افراد پس از انجام هایفوتراپی، به فعالیتهای روزمره خود بازمیگردند و نیاز به استراحت طولانیمدت ندارند.
هایفوتراپی برای جای جوش
علاوه بر لکهای پوستی، هایفوتراپی برای جای جوش نیز کاربرد فراوانی دارد. افرادی که دوران نوجوانی یا جوانی پر از جوشهای التهابی داشتهاند، پس از طی آن دوره، ممکن است جای جوش یا اسکارهای عمیق و سطحی بر روی پوستشان باقی بماند. برخی از این جای جوشها به رنگ تیره یا قرمز هستند و در موارد دیگر، فرورفتگی یا اسکارهای گود روی سطح پوست ایجاد میشود.
با پیشرفت تکنولوژی، امروزه درمانهای گوناگونی برای برطرف کردن جای جوش ارائه شده است که هرکدام مزایا و معایب خود را دارند. هایفوتراپی برای جای جوش اما از جهات زیر حائز اهمیت است:
- ترمیم بافت عمیق: امواج هایفو به لایههای زیرین پوست نفوذ میکنند و با تحریک کلاژنسازی، باعث پرشدن تدریجی فرورفتگیها و ناهمواریهای سطح پوست میشوند.
- کاهش التهابات پوست: با افزایش جریان خون و اکسیژنرسانی در ناحیه تحت درمان، هایفوتراپی به بهبود روند ترمیم بافتی و کاهش التهابات پوستی کمک میکند. این موضوع در کاهش قرمزی جای جوش مؤثر است.
- سفتی و استحکام پوست: یکی از نتایج برجسته هایفوتراپی، بهبود لیفت و سفتی پوست است. با سفت شدن پوست، جای جوشها کمتر به چشم میآیند و ظاهر کلی پوست بهتر میشود.
- قابلیت ترکیب با سایر روشهای درمانی: هایفوتراپی را میتوان همراه با روشهای دیگری نظیر لیزردرمانی، میکرونیدلینگ و مزوتراپی ترکیب کرد تا نتیجهی بهتری در رفع جای جوشها حاصل شود.
سن مناسب هایفوتراپی
یکی از سوالات پرتکرار در میان افرادی که قصد انجام هایفوتراپی دارند، این است که سن مناسب هایفوتراپی چه زمانی است؟ در واقع، هایفوتراپی را میتوان در سنین مختلف انجام داد، اما عموماً توصیه میشود افرادی که پوستشان شروع به از دست دادن قوام و کشسانی کرده و نشانههایی از لک، خطوط ریز یا شلشدگی خفیف در صورت دارند، هایفوتراپی را در برنامه زیبایی خود قرار دهند.
- سنین ۳۰ تا ۴۰ سالگی: در این محدوده سنی، بسیاری از افراد متوجه اولین خطوط ریز، لکهای ناشی از آفتاب یا جای جوش قدیمی میشوند. هایفوتراپی در این سنین میتواند بهعنوان یک روش پیشگیرانه و درمانی، روند پیری پوست را کند کرده و از عمیقتر شدن لکها و خطوط جلوگیری کند.
- سنین ۴۰ تا ۵۰ سالگی: در این دوره از زندگی، روند کاهش کلاژن شدت بیشتری دارد و پوست مستعد لک، افتادگی و چین و چروکهای عمیقتر میشود. انجام هایفوتراپی در این سنین، ضمن بهبود چروکها و لکها، به لیفت صورت نیز کمک شایانی میکند.
- بالای ۵۰ سال: هرچند نتیجه هایفوتراپی برای افراد مسن نیز رضایتبخش است، اما اگر افتادگی پوست بسیار شدید باشد، برخی از متخصصان ترکیب هایفوتراپی با جراحی یا سایر روشهای جوانسازی را توصیه میکنند تا نتیجه مطلوب حاصل شود.
به طور کلی، سن مناسب هایفوتراپی زمانی است که فرد متوجه تغییرات واضح در کیفیت پوست خود شود، اما همچنان این روش را میتوان به عنوان درمان تکمیلی در سنین پایینتر یا بالاتر نیز استفاده کرد. مهم این است که فرد انتظارات واقعبینانه داشته باشد و پیش از انجام هایفوتراپی با پزشک متخصص مشورت کند.
تعداد جلسات هایفوتراپی
یکی دیگر از پرسشهای رایج افرادی که با این روش آشنا میشوند، تعداد جلسات هایفوتراپی است. در پاسخ به این سوال باید گفت که تعداد جلسات هایفوتراپی برای هر فرد، بسته به شرایط پوستی، گستردگی لکها، شدت جای جوش و واکنش بدن به این روش، میتواند متفاوت باشد. برخی افراد با یک جلسه هایفوتراپی، تغییرات قابلملاحظهای در پوست خود مشاهده میکنند؛ در حالی که برخی دیگر به ۲ یا ۳ جلسهی تکمیلی در فواصل زمانی ۳ تا ۶ ماهه نیاز دارند.
معمولاً پزشکان برای اغلب افراد توصیه میکنند که جهت حفظ نتایج و تقویت تأثیر هایفو، سالی یک بار هایفوتراپی را تمدید کنند. جدول زمانبندی جلسهها ممکن است چنین باشد:
- جلسه اول: تشخیص میزان شلی پوست، عمق لکها و جای جوشها و تعیین نقاط کانونی برای تابش امواج هایفو.
- جلسه دوم (اختیاری): ۳ تا ۶ ماه بعد جهت تکمیل نتایج؛ این جلسه به خصوص برای افرادی توصیه میشود که لکهای عمیق یا جای جوشهای گسترده دارند.
- جلسه نگهدارنده: ۶ تا ۱۲ ماه بعد، با توجه به سن، نوع پوست و صلاحدید پزشک، برای حفظ نتایج و جلوگیری از بازگشت لکها یا جای جوشها.
از آنجا که هایفوتراپی یک روش غیرتهاجمی با کمترین عوارض جانبی است، تعداد جلسات هایفوتراپی را میتوان با خیال راحت و بر اساس نیاز پوست و تصمیم متخصص پوست تنظیم کرد. نکته مهم این است که یک فاصله زمانی منطقی بین جلسات وجود داشته باشد تا بدن بتواند کلاژن جدید تولید کند و لایههای عمقی پوست به ترمیم خود ادامه دهند.
مراقبتهای قبل از هایفوتراپی
- مشاوره با پزشک متخصص: پیش از انجام هایفوتراپی، حتماً با یک متخصص پوست و مو مشورت کنید تا وضعیت پوست، نوع لکها و جای جوشها بررسی شوند و روش درمانی مناسب تعیین شود.
- آمادگی پوستی مناسب: اگر پوست حساس یا ملتهبی دارید، چند روز قبل از هایفو از انجام اقدامات آرایشی سنگین، آفتاب گرفتن طولانی و مصرف محصولات تحریککننده پوست اجتناب کنید. همچنین در صورت وجود آکنه فعال، پزشک باید ابتدا آن را کنترل کند.
- خودداری از تزریق ژل و بوتاکس: توصیه میشود حداقل ۲ هفته قبل از هایفوتراپی، از انجام تزریق ژل یا بوتاکس خودداری کنید. ترکیب این روشها در فاصله کم میتواند از اثربخشی هر دو روش بکاهد یا عوارضی ایجاد کند.
مراقبتهای بعد از هایفوتراپی
- استفاده از کرمهای ضدآفتاب: بعد از هایفوتراپی پوست حساستر از قبل میشود و لازم است برای جلوگیری از بروز لک یا تشدید آنها، حتماً از کرم ضدآفتاب با SPF بالا استفاده کنید.
- مرطوبکننده و آبرسان: برای جلوگیری از خشکی پوست، از کرم مرطوبکننده مناسب استفاده کنید. پوست پس از هایفو نیاز به رطوبت کافی دارد تا فرایند بازسازی و ترمیم خود را بهتر طی کند.
- اجتناب از سونا و استخر: دستکم به مدت ۴۸ ساعت پس از هایفوتراپی، توصیه میشود از رفتن به سونا یا استخر خودداری کنید. گرما و رطوبت بالا میتواند بر روی ناحیه تحت درمان اثر منفی بگذارد.
- عدم انجام روشهای تهاجمی دیگر: حداقل تا دو هفته پس از هایفو، بهتر است از روشهای لایهبرداری عمیق، میکرونیدلینگ یا لیزر اجتناب کنید. پوست نیاز دارد روند طبیعی ترمیم خود را بدون مداخله اضافی طی کند.
- صبر و حوصله: به یاد داشته باشید که نتیجه هایفوتراپی در طی چند هفته تا چند ماه نمایان میشود. تولید کلاژن روندی تدریجی است و برای رسیدن به نتیجه نهایی باید صبور باشید.
نکاتی در مورد ایمنی و عوارض جانبی احتمالی
- هایفوتراپی عموماً روشی ایمن و مؤثر شناخته میشود و عوارض جانبی جدی به دنبال ندارد. با این حال، ممکن است برخی افراد پس از جلسه درمانی، کمی قرمزی، التهاب خفیف یا حساسیت در ناحیه تحت درمان داشته باشند که معمولاً طی چند ساعت تا حداکثر چند روز برطرف میشود.
- اگر بیماری پوستی خاص یا سابقه عفونتهای پوستی فعال دارید، پیش از انجام هایفوتراپی حتماً موضوع را با پزشک در میان بگذارید.
- انجام هایفوتراپی باید توسط افراد متخصص و در مراکز معتبر انجام گیرد؛ زیرا شدت و عمق امواج اولتراسوند باید دقیقاً متناسب با نوع پوست و ناحیه تحت درمان تنظیم شود.
ترکیب هایفوتراپی با سایر روشهای زیبایی
گاهی برای دستیابی به نتایج بهتر، پزشک متخصص میتواند هایفوتراپی برای لک صورت و هایفوتراپی برای جای جوش را در کنار سایر روشهای درمانی به کار ببرد. برخی از روشهای مکمل عبارتند از:
- میکرونیدلینگ: این روش با ایجاد سوراخهای میکروسکوپی در سطح پوست، روند ترمیم بافت و کلاژنسازی را تحریک میکند. ترکیب میکرونیدلینگ با هایفو میتواند تأثیر دوچندان در بهبود لکها و جای جوش داشته باشد.
- لیزردرمانی: لیزر نیز روش کارآمدی برای رفع لکها و جای جوشهاست. پزشک میتواند پس از ارزیابی شرایط پوست، تشخیص دهد که آیا بهتر است ابتدا هایفو انجام شود یا لیزر، یا اینکه هر دو روش بهصورت ترکیبی در فواصل زمانی مناسب صورت گیرند.
- مزوتراپی: تزریق ویتامینها، مواد مغذی و کوکتلهای جوانساز به لایههای میانی پوست، روشی مکمل برای تقویت نتایج هایفوتراپی است. این ترکیب به احیای پوست و روشنتر شدن لکها کمک میکند.
- تزریق فیلر و بوتاکس: در شرایطی که علاوه بر لکها و جای جوش، فرد دارای چین و چروکهای عمیقتر یا حجم از دسترفته در برخی نواحی صورت باشد، تزریق فیلرها در کنار هایفوتراپی میتواند ظاهر کلی را جوانتر و شادابتر سازد.
آیا هایفوتراپی دردناک است؟
سطح درد و ناراحتی در حین هایفوتراپی برای هر فرد متفاوت است، اما اغلب مراجعان آن را در حد گرمای موضعی یا سوزنسوزن شدن خفیف توصیف میکنند. بسته به آستانه تحمل درد شما، پزشک ممکن است از کرم بیحسکننده موضعی پیش از شروع درمان استفاده کند. پس از اتمام جلسه، معمولاً درد خاصی وجود ندارد و حساسیت یا قرمزی پوست نیز ظرف مدت کوتاهی برطرف میشود.
ماندگاری نتایج هایفوتراپی
نتایج هایفوتراپی، بسته به سن، نوع پوست و میزان رعایت مراقبتهای پس از درمان، میتواند بین شش ماه تا یک سال و حتی بیشتر ماندگار باشد. انجام جلسات نگهدارنده و مراقبتهای صحیح از پوست به تداوم نتایج و جلوگیری از بازگشت لکها و جای جوشها کمک میکند. عواملی نظیر سبک زندگی سالم، تغذیه مناسب، استفاده از محصولات مراقبتی با کیفیت و محافظت از پوست در برابر اشعه مضر خورشید، همگی در افزایش دوام نتایج هایفوتراپی مؤثر هستند.
بهترین دکتر هایفوتراپی صورت
اگر در شهر کرمانشاه حضور دارید و قصد انجام هایفوتراپی برای لک صورت یا هایفوتراپی برای جای جوش در کرمانشاه را دارید، توصیه میکنیم حتماً به دکتر رامک ممتاز مراجعه کنید. ایشان با سالها تجربه و بهرهگیری از جدیدترین متدهای روز دنیا، بهترین نتایج را در زمینههای مختلف هایفو (از جمله سن مناسب هایفوتراپی و تعیین تعداد جلسات هایفوتراپی) برای مراجعان خود فراهم میکنند. با مراجعه به این پزشک متخصص در کرمانشاه، میتوانید از خدمات حرفهای و راهنماییهای دقیق در راستای دستیابی به پوستی جوانتر و شادابتر بهرهمند شوید.
پاسخ به چند پرسش رایج
- آیا امکان برگشت لکها پس از هایفوتراپی وجود دارد؟
اگر پس از هایفوتراپی، مراقبتهای پوستی نظیر استفاده از ضدآفتاب و کرمهای تجویز شده توسط پزشک رعایت نشود و پوست مجدداً در معرض عوامل مخرب محیطی یا تغییرات هورمونی قرار گیرد، ممکن است لکها با شدت کمتر برگردند. اما با تکرار سالیانه جلسات هایفو و رعایت روتینهای پوستی مناسب، میتوان از بازگشت لکها تا حد زیادی جلوگیری کرد. - آیا هایفوتراپی میتواند جایگزین جراحی لیفت صورت شود؟
هایفوتراپی روشی غیرتهاجمی برای لیفت و جوانسازی پوست است و در افرادی که افتادگی پوستشان خفیف تا متوسط باشد، میتواند جایگزین جراحی لیفت صورت شود یا روند پیری را به تأخیر بیندازد. اما در موارد افتادگی شدید پوست، جراحی لیفت صورت ممکن است گزینهی مناسبتری باشد و هایفوتراپی به عنوان روش مکمل یا نگهدارنده بعد از جراحی به کار رود. - آیا میتوان همزمان هایفوتراپی و میکرونیدلینگ انجام داد؟
ترکیب هایفوتراپی با میکرونیدلینگ باید با فاصله زمانی مناسب انجام شود تا پوست فرصت ریکاوری از هر دو روش را داشته باشد. این موضوع را باید حتماً با پزشک متخصص در میان بگذارید و برنامه درمانی صحیح دریافت کنید. - نتایج هایفوتراپی از چه زمانی قابل مشاهده است؟
در برخی افراد، بهبود اولیه فوراً یا طی چند روز قابل مشاهده است؛ اما نتیجهی اصلی هایفوتراپی عموماً در فاصلهی ۲ تا ۳ ماه پس از انجام جلسات درمانی ظاهر میشود. در این بازهی زمانی کلاژن جدید تولید میشود و ترمیم بافتی به شکل مؤثری انجام میگیرد.
جمعبندی
در این مطلب دربارهی هایفوتراپی برای لک صورت و هایفوتراپی برای جای جوش صحبت کردیم و مزایای این روش نوین و غیرتهاجمی را برشمردیم. همچنین توضیح دادیم که سن مناسب هایفوتراپی میتواند از حدود ۳۰ سالگی به بعد باشد، اما محدودیت قطعی ندارد و بسته به وضعیت پوست هر فرد، در سنین دیگر نیز قابل انجام است. تعداد جلسات هایفوتراپی به عوامل متعددی نظیر عمق لکها، شدت جای جوش، سن و واکنش پوست به امواج اولتراسوند بستگی دارد؛ با این حال، اغلب افراد با ۱ تا ۳ جلسه درمانی و جلسات نگهدارنده سالیانه میتوانند به نتیجه مطلوب دست یابند.
نکته مهم در هایفوتراپی، انجام آن توسط متخصصان مجرب و در مراکز معتبر است تا امواج اولتراسوند با شدت و عمق مناسب به پوست تابیده شوند و نتیجهای مطمئن و اثربخش حاصل شود. همچنین رعایت مراقبتهای پس از هایفو و داشتن برنامه منظم برای تمدید جلسات، تضمینکننده ماندگاری و رضایتبخش بودن نتایج خواهد بود.
